TUDO SOBRE "Pratica pilates"

Cinco motivos para praticar pilates e abandonar o sedentarismo de vez

Prática promove fortalecimento corporal, ajuda na respiração e reduz o estresse

Conheça 5 benefícios do Pilates no seu corpo que talvez você não soubesse

A prática do pilates garante muitas vantagens ao nosso corpo e nos deixa mais produtivos, com menos chances de adoecer

Conheça todos os benefícios do pilates para mulheres grávidas

Nos primeiros meses você pode fazer alguns exercícios mais complexos, porém, na fase final você deve fazer exercícios com menos impacto

Projeto Altos Corredores: Passos largos para a saúde

Aprenda 10 práticas que vão deixar você ainda mais inteligente

Sabia que é possível dar um empurrãozinho no funcionamento do seu cérebro?

Estudo aponta que Pilates melhora a função pulmonar

Na terceira idade esse benefício pode ainda ser melhor aproveitado

Reveja o Programa Painel do dia 18 de agosto

Edição 18/08/2018

Gracyanne Barbosa pratica pole dance e mostra muita elasticidade

A modelo explica que as danças ajudam no condicionamento físico

Grávida de 9 meses chama atenção ao fazer pole dance

Grávida usa salto altíssimo

Conheça todos os participantes do BBB 17

Programa estreia na segunda, 23, depois da novela "A Lei do Amor"

7 coisas que mostram como a 1a Guerra mudou o mundo

A guerra causou muitas cenas de terror, mortes, destruiu reis...

O Esporte show mostra para você benefícios do pilates

O Esporte show mostra para você benefícios do pilates-

Izabel Goulart e o namorado trocam carícias em praia de Ibiza

Modelo namorada o goleiro do Paris Saint-Germain Kevin Trapp

Aos 42 anos, Letícia Spiller posa sensual e impressiona com corpão

Atriz de 42 anos posou com bodys decotados e chamou atenção.

Izabel Goulart sofre com vestido em Cannes

Top foi à première de 'Julieta', novo filme de Pedro Almodóvar

Letícia Spiller posa nua e exibe corpo perfeito aos 42 anos

O corpo, para Letícia Spiller, é uma arma de sedução.

Uso da bicicleta ganha cada vez mais adeptos pelos seus benefícios

Muitas pessoas culpam a falta de tempo para não pedalar

Dança é meio de educação e inclusão em Teresina

A dança se apresenta como importante meio educador e criativo

Gisele é estrela de campanha de jeans que possibilita a prática de yoga e pilates

A linha Power Skinny, uma supernovidade da marca, une conforto e tecnologia ao tecido de Jeans, com possibilidades que vão do dia a dia até a pratica de exercícios como pilates e yoga.

Recém-formada em Nutrição, Cynthia Howlett dá dicas de alimentação;veja

Apresentadora terá programa na TV sobre mitos e verdades em dietas. E alerta: "Ninguém se sustenta com dietas radicais por muito tempo"

Ex-BBB Francine brinca sobre peso: ‘Queria arrancar 10kg com a foice’

Para ter mais resistência física, a participante do "BBB9" deixou de lado o sedentarismo há seis meses

Fani Pacheco posa com roupas justas para campanha de moda

Segundo a assessoria da marca, ela foi escolhida para ser a garota-propaganda após uma enquete com as clientes

Miss Brasil perdeu sete quilos antes de receber coroa: ‘Malhava cedo“

Jakelyne Oliveira fechou a boca e passou dois meses se dedicando a ficar com as curvas de dar inveja.

Balança! Popozuda começa a praticar pilates para perder 4kg

A funkeira começou a praticar a modalidade essa semana e já consegue sentir a diferença.

Ex-tiazinha Susana Alves faz stand up paddle e publica foto na web

. Mariana Ximenes e Isis Valverde já declararam que a prática do stand up ajuda a manter a forma.